ストレスフリーになる方法
完璧主義者の人が
ストレスフリーになるには
今日あった嫌なことを全部
過去形で話すこと。
嫌だった。
腹が立った。
さ、おしまい。
嫌だったことは過去のこと。
今からの未来はきっと明るい。
完璧主義者の人が
ストレスフリーになるには
今日あった嫌なことを全部
過去形で話すこと。
嫌だった。
腹が立った。
さ、おしまい。
嫌だったことは過去のこと。
今からの未来はきっと明るい。